Wat is het?

Verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, soms ook van de keel. Als het slijmvlies ontstoken is, dan wordt het dik en dan maakt het extra slijm of snot. Daarom krijg je bij een verkoudheid meestal een verstopte neus.

Kinderen krijgen met een verkoudheid soms koorts, volwassenen bijna nooit. Een verkoudheid gaat vanzelf over.

Wat voel je?

  • Een verstopte neus of een loopneus.
  • Niezen.
  • Hoesten.
  • Keelpijn.
  • Een hese of schorre stem.
  • Kinderen krijgen soms koorts, volwassenen bijna nooit.

Hoe komt het?

Verkoudheid komt door een virus. Mensen steken elkaar aan. Als mensen dicht bij elkaar zitten, dan gaat dit sneller. Denk bijvoorbeeld aan een volle trein of bus, een school of een kinderdagverblijf. Iemand hoest of niest. Er zitten virussen in de kleine druppeltjes die dan gaan rondzweven. Je ademt zo’n druppeltje in. Het virus uit zo’n druppeltje kruipt in jouw neus of keel. Je wordt ook verkouden.

Wat kun je doen?

  • Steek anderen niet aan. Houd je hand of zakdoek voor je mond als je niest of hoest, en was vaak je handen. Zorg voor frisse lucht in huis.
  • Rook niet. Als je rookt duurt een verkoudheid langer.
  • Het helpt soms om een verstopte neus te druppelen met zout water. Je doet één theelepel zout in een glas met lauw water. Druppel vier tot zes keer per dag. Je kunt deze druppels ook kopen bij de drogist of apotheek.
  • Je kunt bij de drogist of apotheek een neusspray of neusdruppels kopen die het slijmvlies dunner maken. Hierdoor adem je makkelijker. Let op: de spray of de druppels mag je maar één week gebruiken. Neem ze drie keer per dag.

Wat doet de dokter?

  • De dokter geeft geen medicijnen. Er bestaan geen medicijnen tegen verkoudheid. Antibiotica helpen niet.